Een relaxmomentjeAf en toe een massage nemen kan verrassend veel voordelen hebben voor je lichaam én je geest.Een massage zorgt voor minder spierspanning, minder stress, een betere doorbloeding, een betere houding en een sneller herstel na het sporten.Liefs,Ryanda...
Een van mijn favoriete boeken is ‘Chakrapsychologie’ van Anodea Judith waarin het traditionele chakrasysteem gekoppeld wordt aan de moderne psychologie. Het boek beschrijft hoe de 7 chakra’s niet alleen energiecentra in het lichaam zijn, maar ook...
Reiki is een alternatieve, energetische behandelmethode die gericht is op het verdiepen van ontspanning, het verminderen van stress, het losmaken van emotionele blokkades en het ondersteunen van het zelfhelend vermogen van het lichaam. Tijdens een reiki-sessie...
1. Dankbaarheid verandert je brein (letterlijk).Wanneer je bewust stilstaat bij waar je dankbaar voor bent, activeer je gebieden in je brein die te maken hebben met beloning, verbinding en veiligheid.Je brein krijgt als het ware het signaal: ”Het is goed. Er is...
Samen met mijn twee honden woon ik in het Limburgse dorpje Guttecoven.In mijn ogen is het leven een prachtige reis met allemaal unieke ervaringen onderweg. Mijn hart wordt warm van:❤️ mensen in hun kracht zetten❤️ energetisch werk❤️ de wetten van het universum❤️...
